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红烧大排:经典家常美食的制作方法

a793229431 饮食健康 2025-03-29 21:19:19 10 0

红烧大排是一道色香味俱佳的家常美食,其独特的烹饪工艺使得大排肉质鲜嫩多汁,搭配浓郁的酱汁,让人回味无穷,下面,让我们一起来学习如何制作美味的红烧大排吧。

准备材料

1、大排:适量(可根据人数而定)

2、料酒:适量

3、生抽:适量

4、老抽:适量

5、白糖:适量

6、姜片:适量

7、葱段:适量

8、蒜瓣:适量

9、食用油:适量

10、清水:适量

制作步骤

1、前期准备

将大排洗净,用纸巾擦干水分,在两面大排上轻轻拍几下,注意力度要均匀,不要过于用力,这样可以使大排更加入味。

2、腌制大排

将料酒、生抽、老抽、白糖混合在一起,制成腌料,将大排放入腌料中,腌制20-30分钟,使其充分入味。

3、烹饪大排

(1)热锅凉油,待油温六成热时,放入姜片、葱段和蒜瓣,翻炒出香味。

(2)将腌制好的大排放入锅中,小火慢煎至两面金黄。

(3)加入适量的清水,水量刚好没过大排即可。

(4)大火烧开后,转小火慢慢炖煮,期间可以适时翻动大排,使其均匀受热。

(5)炖煮过程中,根据个人口味加入适量的生抽、老抽和白糖,调整酱汁的颜色和味道。

4、收汁出锅

炖煮至大排熟透,酱汁收浓时,即可出锅,将大排装盘,浇上锅中的酱汁,撒上少许葱花点缀。

小贴士

1、大排选择:选购新鲜的大排,肉质更加鲜嫩。

2、拍打力度:拍打大排时力度要均匀,不要过于用力,以免破坏大排的纹理。

3、腌制时间:腌制大排的时间最好在30分钟到1小时之间,这样可以使味道更加入味。

4、烹饪火候:烹饪过程中要注意火候,小火慢炖可以使大排更加鲜嫩多汁。

5、酱汁调味:根据个人口味调整酱汁的咸淡和颜色,使红烧大排更符合自己的口味。

6、翻动时机:炖煮过程中要适时翻动大排,以免其粘连在锅底,影响口感。

7、收汁程度:收汁时要留意火候,以免酱汁过于浓稠或稀释,影响口感和外观。

营养价值与食用建议

红烧大排富含蛋白质、矿物质和多种营养元素,是一道营养丰富的美食,建议搭配一些蔬菜一起食用,以增加膳食纤维的摄入,使饮食更加均衡,红烧大排适合大多数人食用,但因其脂肪含量较高,建议适量食用。

红烧大排是一道经典的家常美食,其独特的口感和味道让人回味无穷,通过掌握上述制作方法和小贴士,相信您也能在家中轻松做出美味的红烧大排,为您的家人带来一顿丰盛的佳肴,让我们一起享受美食带来的快乐吧!

注:在烹饪过程中要注意安全,避免烫伤等意外情况的发生,根据个人体质和健康状况,适当调整食材的搭配和烹饪方式,以享受更健康的美食。

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