羊排的美味做法:鲜嫩多汁,香气四溢
羊排,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱,羊排肉质鲜嫩,入口即化,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对身体具有温补作用,如何将羊排烹饪得美味可口?下面为大家介绍几种羊排的好吃做法。
清炖羊排
清炖羊排能够保持羊排的原始鲜美,汤汁浓郁,肉质鲜嫩。
1、食材:羊排、葱、姜、料酒、盐、香菜
2、步骤:
羊排洗净,用清水浸泡30分钟去血水。
锅内加水烧开,放入羊排焯水,撇去浮沫。
砂锅内加入姜、葱,放入羊排,加适量水,大火烧开转小火炖煮。
炖至羊排熟透,加盐调味,撒上香菜即可。
红烧羊排
红烧羊排口感鲜美,色泽红亮,香气四溢。
1、食材:羊排、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精
2、步骤:
羊排洗净,斩成小段,焯水后洗净血沫。
锅内加油烧热,放入白糖炒化,加入羊排翻炒上色。
加入料酒、生抽、老抽,继续翻炒均匀。
加入适量水,放入八角、桂皮等调料,大火烧开转小火炖煮。
炖至羊排熟透,收汁即可。
孜然烤羊排
孜然烤羊排口感酥脆,肉质鲜嫩多汁,孜然香味浓郁。
1、食材:羊排、孜然粉、盐、生抽、蜂蜜、洋葱、土豆
2、步骤:
羊排洗净,用盐、生抽腌制30分钟。
烤箱预热至200摄氏度。
烤盘上铺上土豆片,放上洋葱增香。
将腌制好的羊排放在烤盘上,撒上孜然粉。
烤约20分钟,取出翻面,再烤10分钟。
刷上蜂蜜,继续烤至表面金黄即可。
蒜香羊排煲
蒜香羊排煲口感鲜嫩,蒜香四溢,汤汁浓郁。
1、食材:羊排、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、香菜
2、步骤:
羊排洗净,焯水后洗净血沫。
锅内加油烧热,放入大蒜炒香。
加入羊排翻炒,加入生抽、老抽、料酒调味。
加入适量水,大火烧开转小火炖煮。
炖至羊排熟透,加入盐、鸡精调味,倒入砂锅内,撒上香菜即可。
小贴士
1、选购羊排时,要选择新鲜的,肉质有弹性,无异味。
2、烹饪前要将羊排焯水去血水,保持口感鲜美。
3、烹饪过程中要适量加水,避免干锅或汤汁过多。
4、可根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉、辣椒等。
5、羊肉性温补,适宜冬季食用,具有驱寒暖胃的作用,但也要适量食用,过量可能导致上火。
羊排的做法多种多样,可以根据个人口味选择适合的烹饪方法,无论是清炖、红烧还是烤制、煲汤,都能让羊排的美味得到充分发挥,在烹饪过程中要注意火候和调料的搭配,以保证羊排的鲜嫩口感和营养价值,希望以上介绍的做法能够帮助大家做出美味的羊排,享受美食的同时也能保持健康。
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