椒盐鱿鱼——一道鲜美可口的海鲜佳肴
鱿鱼是一种美味的海鲜食材,其口感鲜嫩,营养丰富,深受人们的喜爱,我将向大家介绍一道椒盐鱿鱼的做法,这是一道非常下饭的菜肴,适合在家庭聚餐、朋友聚会等场合制作。
准备工作
1、食材准备
鱿鱼选择新鲜的鱿鱼,口感更佳。
椒盐主要调料,用于调味。
葱姜蒜提味增香。
料酒去腥增香。
生抽增色增味。
面粉、淀粉用于挂糊,使鱿鱼口感更鲜嫩。
食用油适量,用于炸制鱿鱼。
2、工具准备
锅具选择适合炸制食品的锅具。
搅拌器用于搅拌面糊。
刀具用于处理鱿鱼。
筷子用于搅拌和夹取食材。
步骤详解
1、处理鱿鱼
将鱿鱼清洗干净,去除内脏和杂质,切成适当大小的块状,用料酒、生抽、葱姜蒜腌制片刻,以去腥增香。
2、制作面糊
将面粉和淀粉按一定比例混合,加入适量的水搅拌成面糊,面糊的粘稠度要适中,以便于挂糊。
3、挂糊
将腌制好的鱿鱼块放入面糊中,确保每块鱿鱼都均匀裹上面糊。
4、炸制鱿鱼
将锅烧热,加入足够的食用油,待油温升至适宜温度时,将挂好糊的鱿鱼块放入锅中,炸至金黄色,注意火候的控制,避免鱿鱼炸焦。
5、调味
将炸好的鱿鱼捞出,沥干油份,锅中留少许底油,放入椒盐、葱姜蒜炒香,再将鱿鱼倒入锅中,翻炒均匀,使鱿鱼充分吸收椒盐的香气。
6、出锅装盘
将炒好的椒盐鱿鱼盛入盘中,撒上一些葱花作为装饰,增添食欲。
技巧与注意事项
1、鱿鱼的选择与处理:选择新鲜的鱿鱼,口感更佳,处理时要清洗干净,去除杂质。
2、面糊的调制:面糊的粘稠度要适中,以便于挂糊。
3、炸制火候的控制:炸制时要控制油温,避免鱿鱼炸焦。
4、调味的把握:椒盐的用量要根据个人口味适量添加,以达到最佳的口感。
5、翻炒均匀:在炒制过程中要翻炒均匀,确保每块鱿鱼都能充分吸收椒盐的香气。
营养价值与口感描述
椒盐鱿鱼富含蛋白质、矿物质等营养成分,具有滋补养生、增强免疫力的功效,其口感鲜嫩,外酥里嫩,椒盐的香气与鱿鱼的鲜美相得益彰,让人回味无穷。
椒盐鱿鱼是一道美味可口的海鲜佳肴,适合家庭聚餐、朋友聚会等场合制作,只要掌握好制作步骤和技巧,就能轻松做出美味的椒盐鱿鱼,让大家品尝到海洋的美味。
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