西红柿酸汤面——一道美味家常面的制作秘籍
导语:
我要向大家介绍一道家常美食——西红柿酸汤面,这款面条以其独特的酸辣口感和丰富的营养赢得了广大食客的喜爱,接下来,让我们一起探索如何制作这道美味佳肴。
食材准备
1、面条:500克(可根据需求适量增减)
2、西红柿:3个(约200克)
3、瘦肉末:适量(可根据口味选择猪肉、鸡肉等)
4、青菜:适量(可根据喜好选择菠菜、豆芽等)
5、葱姜蒜:适量
6、辣椒油、醋、生抽、盐、糖、鸡精等调料。
制作步骤
1、处理面条:将面条煮熟,捞出沥干水分,放入大碗中备用。
2、准备汤底:将适量的水烧开,加入葱姜蒜提味。
3、炒制瘦肉末:将瘦肉末炒至变色,加入少许生抽调味,炒熟后盛出备用。
4、炒制西红柿:将西红柿切块,放入锅中翻炒,炒至软烂出汁。
5、调制酸汤:将炒好的西红柿与烧开的汤底混合,加入适量的醋、生抽、盐、糖和鸡精,调整口感至酸辣适中。
6、烫青菜:将青菜放入热水中焯烫,捞出沥干水分,放入装有面条的碗中。
7、浇酸汤:将调制好的酸汤浇在面条和青菜上,撒上炒好的瘦肉末。
8、淋上辣椒油:根据个人口味淋上适量的辣椒油,增加酸辣口感。
制作要点
1、选购面条时,可以选择口感较好的新鲜面条或者干面条,如喜欢更有嚼劲的口感,可以选择粗一点的面条。
2、西红柿要炒至软烂出汁,这样酸汤的口味更加浓郁。
3、炒制瘦肉末时,火候要掌握好,以免过火影响口感。
4、调制酸汤时,可以根据个人口味调整醋和辣椒油的量,以达到满意的酸辣程度。
5、烫青菜时,不宜过久,以保持青菜的鲜绿色和脆嫩口感。
营养分析
西红柿酸汤面富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,西红柿富含抗氧化物质,有助于预防心血管疾病;瘦肉末提供优质的动物蛋白质;青菜则富含维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养,面条作为主食,易于消化吸收,为身体提供能量。
小贴士
1、如喜欢更丰富的口感,可以加入豆腐皮、海带等食材。
2、酸汤面的汤汁可以反复煮制,越煮越浓郁。
3、可以根据个人口味,加入芝麻、香菜等提味。
4、制作过程中要注意火候,以免面条过软或过硬。
5、储存剩余的酸汤可以放在冰箱中保存,下次食用时加热即可。
西红柿酸汤面是一道美味家常面食,制作简单,口感酸辣可口,营养丰富,希望大家在品尝这道美食的同时,也能感受到烹饪的乐趣,快来动手试试吧,让家人朋友共享这道美味佳肴!
烹饪时间
准备时间:30分钟(不包括面条煮熟的时间)
烹饪时间:15分钟
总时间:45分钟
分量
本菜谱可供3-4人食用。
注意事项
1、在炒制西红柿和瘦肉末时,要注意翻炒时机,避免炒糊或炒老。
2、调制酸汤时,可以先尝一下汤的口味再调整调料,以免过酸或过辣。
3、淋辣椒油时,可以根据个人口味增减,如喜欢更辣的口感,可以选用辣度较高的辣椒油。
4、在储存剩余的酸汤时,要注意容器要干净无油,以免变质。
5、食用时可根据个人口味搭配其他小吃或饮品,如凉粉、啤酒等。
拓展菜谱
1、麻辣酸汤面:在原有的基础上增加麻椒、花椒等调料,增加面的麻辣口感,适合喜欢麻辣口味的食客。
2、海鲜酸汤面:加入虾、蟹肉等海鲜食材,丰富面的口感和营养,适合喜欢海鲜的食客,可以根据个人口味进行创新和尝试不同的搭配,无论是家常便饭还是招待朋友,西红柿酸汤面都是一道非常实用的美食,希望大家在烹饪过程中能够享受到制作的乐趣和美味成果,让我们一起动手尝试制作这道美味佳肴吧!
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