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香菇炖排骨——一道家常美味炖汤的做法

a793229431 美食资讯 2024-11-16 18:06:38 39 0

导语:香菇炖排骨是一道色香味俱佳的家常菜,融合了香菇的鲜香和排骨的鲜美,口感丰富,营养丰富,我将为大家分享香菇炖排骨的做法,让您轻松在家也能享受到这道美味佳肴。

准备工作

1、食材:排骨500克、香菇200克、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、清水适量。

2、器具:锅、刀、砧板、搅拌勺、碗等。

步骤详解

1、准备排骨

将排骨洗净,切成适当大小的块状,用清水浸泡20分钟,去除血水,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2、烫排骨

将锅置于火上,加入足够的水,放入排骨,烧开后再煮5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,去除表面的杂质和浮沫。

3、炖煮排骨

将处理好的排骨放入炖锅中,加入适量的清水,放入姜片、葱段、料酒,用大火烧开,然后转小火炖煮30分钟。

4、加入香菇

香菇去根洗净,切成块状,当排骨炖至半熟时,加入切好的香菇块,继续炖煮20分钟。

5、调味

根据个人口味,加入适量的盐、生抽、老抽、白糖,搅拌均匀,让食材充分吸收调料的味道。

6、炖煮至熟

继续用小火炖煮20-30分钟,直至排骨熟透,香味四溢,期间可以适时调整火力,避免汤汁蒸发过多。

7、出锅装盘

当排骨和香菇炖至熟透时,将炖锅中的菜肴倒入盘中,撒上适量的葱花增香。

小贴士

1、排骨选用新鲜的肋排或猪骨棒骨部位为佳,口感更好。

2、香菇可以选择干香菇或新鲜香菇,干香菇需要提前浸泡。

3、炖煮过程中,可以适量加入一些药材如枸杞、当归等,增加汤的营养和口感。

4、调味时,可以根据个人口味适量增减调料的用量。

5、炖煮时一定要注意火候,避免汤汁蒸发过多或烧焦。

营养价值与功效

香菇炖排骨是一道营养丰富的家常菜,香菇含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力、抗疲劳,排骨富含蛋白质和钙质,有助于补充体力、增强骨骼健康,这道菜肴还具有滋补养颜、强身健体的功效。

注意事项

1、在处理排骨时,要注意安全操作,避免割伤手指。

2、烫排骨时,要将浮沫撇去,以去除排骨的杂质和腥味。

3、炖煮时,要定期检查汤汁的量,避免烧干。

4、在调味时,要适时尝味,以免过咸或过淡。

5、吃完香菇炖排骨后,不要立即喝茶,以免破坏排骨中的钙质。

香菇炖排骨是一道美味佳肴,通过以上的步骤详解和小贴士,相信大家已经掌握了这道菜的做法,在烹饪过程中,要注意火候和调味的把握,以做出色香味俱佳的香菇炖排骨,希望大家在家也能轻松做出这道美味佳肴,享受美食带来的快乐。

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