家常美味里脊肉烹饪大全——多种做法,满足你的味蕾
里脊肉是猪肉中最为嫩滑的部位之一,因其质地细腻、口感鲜美而备受喜爱,就为大家带来一份家常美味里脊肉烹饪大全,介绍多种做法,让你轻松掌握里脊肉的烹饪技巧,满足家人的味蕾。
糖醋里脊
糖醋里脊是一道经典的中式菜肴,口感酸甜可口,外酥里嫩。
1、食材准备:里脊肉、白糖、醋、番茄酱、淀粉、鸡蛋、面粉、葱姜蒜等。
2、步骤:
(1) 里脊肉切成条状,用鸡蛋、淀粉抓匀腌制10分钟。
(2) 沾上面粉,抖掉多余的面粉。
(3) 油温6成热时,下锅炸至金黄色,捞出沥干油。
(4) 留底油,加入白糖、醋、番茄酱、适量水,熬制浓稠。
(5) 加入炸好的里脊肉,翻炒均匀,撒上葱花即可。
香煎里脊肉
香煎里脊肉口感鲜嫩多汁,外酥里嫩,香气四溢。
1、食材准备:里脊肉、盐、黑胡椒、孜然粉、橄榄油等。
2、步骤:
(1) 里脊肉切成薄片,用盐、黑胡椒、孜然粉腌制20分钟。
(2) 平底锅加热,涂抹一层橄榄油。
(3) 放入腌制好的里脊肉,小火慢煎至两面金黄,煎至内部熟透。
(4) 盛出,撒上少许孜然粉即可。
家常炒里脊肉
家常炒里脊肉简单易做,肉质嫩滑,搭配蔬菜更加美味。
1、食材准备:里脊肉、青椒、红椒、木耳、葱姜蒜、料酒、生抽、盐等。
2、步骤:
(1) 里脊肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
(2) 青红椒、木耳洗净切片。
(3) 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的里脊肉翻炒至变色。
(4) 加入青红椒、木耳继续翻炒,最后加盐调味即可。
红烧里脊肉
红烧里脊肉色泽红亮,口感鲜嫩,味道浓郁。
1、食材准备:里脊肉、生姜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐等。
2、步骤:
(1) 里脊肉切块,用开水焯水去血水。
(2) 生姜切片,葱切段。
(3) 锅中加入适量的水,放入生姜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖,煮沸。
(4) 加入焯水后的里脊肉,小火慢炖至肉质嫩滑,汤汁浓郁。
(5) 最后加盐调味即可。
辣炒里脊肉
辣炒里脊肉口感鲜辣爽口,适合喜欢辣味的人群。
1、食材准备:里脊肉、辣椒粉、花椒粉、葱姜蒜、生抽、盐等。
2、步骤:
(1) 里脊肉切成薄片,用生抽腌制10分钟。
(2) 锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
(3) 加入腌制好的里脊肉翻炒至变色。
(4) 加入辣椒粉、花椒粉继续翻炒,使里脊肉充分吸收辣味。
(5) 最后加盐调味即可。
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