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广东蒸排骨的做法:经典美味,健康营养

a793229431 美食资讯 2024-06-03 21:41:24 54 0

广东蒸排骨是一道具有悠久历史的传统粤菜,以其独特的烹饪方法和鲜美的口感而闻名于世,这道菜以新鲜的猪排骨为主料,经过精心腌制和蒸煮,肉质鲜嫩多汁,口感醇厚,在这篇文章中,我们将详细介绍广东蒸排骨的做法,让您轻松掌握这道美味佳肴。

准备工作

1、主料:猪排骨(尽量选择带有一定肥瘦相间的部位,口感更佳)。

2、调料:生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、生粉、葱姜蒜、香菜等。

3、器具:蒸锅或蒸笼、刀、碗、搅拌勺等。

步骤详解

1、选材与处理

选择新鲜的猪排骨,斩成合适大小的块状,用清水将排骨洗净,去除血水和杂质。

2、腌制

将洗净的排骨放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖和食盐,搅拌均匀,再加入葱姜蒜提味,腌制20-30分钟,让调料充分渗透至排骨内部。

3、蒸制

(1)铺盘:将腌制好的排骨整齐地摆放在蒸锅中。

(2)火候:大火烧开蒸锅内的水,然后转为中小火,保持水蒸汽不断。

(3)时间:根据排骨的大小和火候,蒸制时间一般在30分钟至1小时之间,可以用筷子插入排骨中间,如果能轻松插入且没有血水流出,即可关火。

4、出锅与调味

(1)出锅:将蒸好的排骨轻轻取出,放入盘中。

(2)调味:在排骨上撒上适量的生粉,增加口感,可以根据个人口味,撒上葱花、香菜等提味。

5、成菜特点

广东蒸排骨成菜色泽鲜艳,排骨表面油亮光滑,肉质鲜嫩多汁,口感醇厚,香味扑鼻,由于采用蒸的烹饪方式,营养损失较小,是一道健康营养的佳肴。

技巧与注意事项

1、选材:新鲜的排骨是制作广东蒸排骨的关键,购买时,要选择肉质鲜嫩、带有一定肥瘦相间的部位。

2、腌制:腌制过程中,调料的比例要适中,腌制时间也要足够,以保证调料充分渗透至排骨内部。

3、蒸制:火候和时间要掌握好,以保证排骨熟透且不失嫩滑,要注意蒸锅内的水量,避免干烧。

4、调味:生粉的使用可以增加口感,但用量不宜过多,可以根据个人口味加入其他调料,如辣椒、芝麻等。

变化与创新

广东蒸排骨可以根据个人口味进行变化与创新,可以加入其他调料如豆瓣酱、蚝油等,增加口感和风味;也可以搭配其他食材如香菇、虾米等,增加营养价值,还可以尝试其他烹饪方式,如焖煮、涮烫等,让广东蒸排骨更加丰富多彩。

广东蒸排骨是一道美味佳肴,也是一道健康营养的菜品,通过掌握正确的烹饪方法和技巧,可以轻松地做出鲜嫩多汁、口感醇厚的广东蒸排骨,希望本文的介绍对您有所帮助,祝您烹饪愉快!

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